コメント:16658

肉と野菜炒めの肉を厚揚げ豆腐に変えるとより節約になりますよ！

・肉なしお好み焼き
小麦粉100に対し水150、玉子、粉末だしを混ぜ、キャベツのざく切りを混ぜて焼いたもの。
その日のお財布事情によって、豆腐、ねぎ、ちくわ、ちーず、ウィンナーなど好きな具をチョイスして入れます。
キャベツが安いときが狙い目です！