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節約するだけだとジリ貧で問題が解決出来ないので
簡単な対策は貯金の５割ほどを
ドルやユーロといった外貨で持っておく事です。
今１ドルは１５５円ですが、予め１０００ドル買っておけば
円安が進行して１ドルが１０００円になっても大丈夫です。
取り敢えず日本円で貯金しておくのが一番危ないです。