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コメント:5488/一日1食による効果

#8 ID:5488 2025-02-15T22:24:10
1日1食ってどのような内容の食事をするのでしょう、それにもよりますよね 先日、テレビ見て知ったのですが、 ヨガでおなじみの片岡鶴太郎さんは1日1食、植物性の食品のみを2時間くらいかけて食べてました。体調は良さげです

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