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コメント:9261/最近頑張った事教えてください

#30 ID:9261 2025-06-28T10:39:43
減量かなぁ。PFCバランスも考慮してやると食べ過ぎより飲み物の無駄な糖分が結構な割合だった。食べ物の油分も多かったけどw

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